I. LỢI ÍCH KHI LUYỆN TẬP VỚI CON LĂN TẬP YOGA CHẤT LIỆU EPE CAO CẤP MDBuddy MDF008A
Tác động trúng đích đến các bộ phận trên cơ thể nhưng cũng giống như thời gian thư giãn, xua tan căng thẳng, stress nhờ tính năng nổi trội nó đem đến. Được làm từ xốp EPE cao cấp cực kì mịn, độ cứng vừa phải phù hợp cho nhiều người tập, chất liệu không độc hại mà thân thiện với môi trường. Chăm sóc làn da và các khớp xương, cơ bắp hết sức tuyệt vời
Quá dễ dàng tập luyện: Chỉ cần đặt con lăn vào đúng vị trí trên cơ thể và tiến hành lăn lên, lăn xuống. Tận hưởng cảm giác dễ chịu, tác động nhẹ nhàng nhưng hiệu quả ngoài sức tưởng tượng
II. HƯỚNG DẪN TẬP LUYỆN
Đặt con lăn dưới mông, dùng 2 tay chống đằng sau, di chuyển con lăn lên xuống nhịp nhàng => Giúp cơ mông săn chắc
Thực hiện tư thế chống đẩy, lót con lăn tì đè dưới tay / chân, lên xuống đều đặn => Đốt mỡ nhanh chóng toàn cơ thể
Thực hiện tư thế quỳ, 2 tay chống phía trước. Một chân duỗi hết cỡ ra sau, một chân tì lên con lăn, bạn có thể lăn lên trên/ dưới/ trái/ phải => Tập luyện cơ đùi rắn chắc, linh hoạt
Hãy là người đầu tiên nhận xét “Con lăn tập YOGA chất liệu EPE cao cấp MDBuddy MDF008A”