Bộ dây tập thể lực đa năng Suspension MD1361

I. LỢI ÍCH KHI LUYỆN TẬP VỚI BỘ DÂY TẬP THỂ LỰC ĐA NĂNG SUSPENSION MD1361

Bộ dây tập thể lực đa năng Suspension MD1361 chỉ sử dụng trọng lực và trọng lượng cơ thể giúp người tập có được thân hình săn chắc, giảm mỡ tối đa trong một thời gian ngắn. Bằng các bài tập nâng cơ thể trên sợi dây treo kháng lực phương pháp này vừa luyện tập sức mạnh vừa giúp người dùng có được sự dẻo dai đáng kinh ngạc.

II. ĐẶC ĐIỂM NỔI BẬT CỦA BỘ DÂY TẬP THỂ LỰC ĐA NĂNG SUSPENSION MD1361

Thiết kế thông minh, hỗ trợ người dùng tối đa. Dây treo tùy chọn kích thước ngắn dài với các mức độ bạn muốn cao hoặc thấp
Khóa và móc sắt trên thân dây hỗ trợ tập luyện an toàn và theo kích thước cơ thể bạn một cách dễ dàng, đơn giản
Có tay cầm bằng nhựa PP siêu bền giúp các bài tập tay có điểm cầm nắm chắc chắn
Có đầu dây làm điểm tì, treo chân thực hiện bài tập trên không
Có dụng cụ giữ dây chuyên dụng nếu không gian tập luyện của bạn không có các điểm treo trên cao

III. HƯỚNG DẪN TẬP LUYỆN

Dùng móc sắt cố định dây vào điểm bám chắc chắn
Cúi thấp người dùng 2 cổ chân lồng vào dây, chống tay di chuyển cơ thể tiến lên phía trước và gập chân kéo dây lên sát ngực. Lặp lại động tác 5 phút
Treo dây lên cao, bám 2 tay vào tay cầm. Thực hiện động tác squat vừa kéo cơ tay vừa đẩy cơ hông
Quỳ gối trên sàn tập, bám 2 tay vào tay cầm. Ngả người ra phía sau, tay kéo dây kháng lực, cổ và lưng giãn hết cỡ ra sau rồi từ từ trở lại vị trí ban đầu